꿀을 먹기 시작하면 체중 감소는 즉시 일어난다. 단것에 대한 욕구가 사라지고 음식에 대한 자제력을 되찾으며, 심지어 잠든 밤에도 체지방을 연료로 태우기 때문이다. 또 꿀은 다양한 건강 관련 혜택을 제공한다. 꿀맛 같은 단잠을 경험하고, 밤에도 신체의 회복 및 복구 과정이 바쁘게 일어난다. 이 책은 그 혜택들이 어떻게 발생하는지 하나하나 알기 쉽게 설명하고 있다.
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<신간>허니 다이어트...꿀이 가져다주는 일상의 건강
<신간>허니 다이어트...꿀이 가져다주는 일상의 건강
- 곽동훈
- 승인 2015.05.27 21:41
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