도심에서 100년 살기
물질적 풍요 속에서도 지나친 경쟁위주의 시스템이 주는 스트레스와 강박관념, 왜곡된 먹거리 등으로 속은 망가지고 있는 인생들이 현대인들이다. 책은 현대인들의 내적 건강과 외적 아름다움, ‘힐링 미’에 대한 두 의사의 이야기를 전하고 있다.
원인을 알 수 없는 질병과 돌연사, 만성질환, 퇴행성 질환 등 현대의학이 해결하지 못한 한계를 극복할 수 있는 대안으로 영양의학과 영양치료를 제시한다.
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